高二女生身高154cm体重51千克有小肚孑大腿和粗腰我应怎么减肥

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  2014-12-09问大夫浏览官网开展一起您好:最好的减肥手段是饮食限制和运动磨练,避免吃太众油腻食品,养成杰出的生存习性,吃药担心全况且有副效力不倡导吃。懒人减肥药

  倡导:做极少适量的运动,例如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,况且最好能够施行少食众餐的手段来调整较好!懒人奈何减肥,祝您早日痊可已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起为你保举:1 2 3

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