何如通过体育训练来抵达减肥的目标?简陋有用的最好

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打开总计体育磨练的话要平昔做下去,假设你一天不运动就会反弹已赞过已踩过你对这个回复的评判是?评论收起

打开总计跑步最有用,但要保持。已赞过已踩过你对这个回复的评判是?评论收起匿名用户

2010-08-25打开总计跳绳 每天半小时已赞过已踩过你对这个回复的评判是?评论收起

打开总计原来没须要能够的去磨练,走途时最好的磨练本事,收拢日常磨练的机缘,譬喻乘电梯就走楼梯吧!!譬喻到远点的地方用膳,众走走途,日常假设公交车坐一个站就到,那就省点钱——走途,我感到走途奇特好,

再有即是众做点家务活,别太懒,众做点破碎的东西,会磨练你的每一块肌肉。。。广场减肥瘦身舞加油哦!已赞过已踩过你对这个回复的评判是?评论收起

打开总计百度 搜刮已赞过已踩过你对这个回复的评判是?评论收起1收起更众回复(21)为你推选:1 2二十一减肥法

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