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  谁说文娱圈中只要女明星器重身段,有如此一位势力派大叔戏子对己方的身段统制堪称苛刻,他即是金相中。

  《都邑猎人》中李敏镐的养父、28天减肥法《坏家伙们》中的疯狗班长吴卓久,金相中给人的印象即是精干、苛刻,身段不挺立却很干练。 仍然年过五十的他还能具有如此的年青身段已是让人钦慕,没思到他却显示这都是6年来苛苛推广下才得来的结果。

  刚开播的新综艺《有品位地吃吧》中,金相中就向观众们公然了极其「残酷」的食谱,以至比女团还狠。

  金相中的食谱规定即是逐日一餐,一天只吃一顿,纵使仍然如此了,他还称:「假若不饿的话我就不吃。 」节目第一天金相中仅吃了一根香蕉,第二天磨炼了8小时之后才吃了一碗己方最爱的荞麦面和一个饺子,除此以外再无其他。 第三天更惊人,金相中说由于前一天吃了高卡道里的饺子,肚子不饿的话就不希望用饭了,仅喝了一杯美式咖啡。

  你认为这只是金相中上节目作秀罢了? No,他实在仍然保持了6年,由于金相中总感到己方是个连喝水都胖的体质,因而只好省略热量的摄入。每日减肥食谱

  金相中的残酷食谱固然不值得倡始,但不得不说他的毅力实正在惊人,6年的保持不是谁都做到的。

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  主页明星 保持6年逐日只吃一餐,这位帅大叔戏子的减肥食谱比女团还狠

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